Liessaaren laavu on sijoitettu saaren länsipäähän, hieman etelään vanhasta laavupaikasta. Saarella kulkeva perinteinen luontopolku on nyt yhdistetty uuteen terveysluontopolkuun, joka on suunniteltu tukemaan ulkoilijoiden hyvinvointia. Reitin varrelta löytyy kahdenlaisia rastipisteitä: terveysluontopolun rastit tarjoavat käytännön ohjeita luonnon voimavarojen hyödyntämiseen oman terveyden edistämiseksi, kun taas vanhan polun rastit keskittyvät saaren vehreän luonnon esittelyyn.

Luontopolulla matkatessaan kävijät voivat tutustua vehmaaseen pähkinäpensaslehtoon ja sen monipuoliseen lajistoon tai ihailla vanhan louhoksen tarjoamia upeita näkymiä Lohjanjärven Isoselälle. Reitin lounaiskulmasta haarautuu polku, joka vie Liessaaren laavulle. Lehtometsässä voi kohdata suurikokoisia saniaisia ja sinipunakukkaisia imiköitä sekä kuulla kultarinnan ja mustapääkertun laulua, kun taas männikössä viihtyvät metsäkirvinen ja leppälintu. Saarelle saapuessaan matkailijat voivat pysähtyä laavulle nauttimaan eväitään ja lepäämään luonnon rauhassa.